Салат из баклажанов и сыра: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из баклажанов и сыра - 141.2 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.5 г, жиры 12.1 г, углеводы 4.5 г.
Калории
141.2ккал
Белки
4.5г
Жиры
12.1г
Углеводы
4.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 141 | 4.5 | 12.1 | 4.5 |
| порция200 г | 282 | 9 | 24.2 | 9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.