Салат из огурцов: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из огурцов - 51.7 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.9 г, жиры 3.8 г, углеводы 3.4 г.
Калории
51.7ккал
Белки
0.9г
Жиры
3.8г
Углеводы
3.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 52 | 0.9 | 3.8 | 3.4 |
| порция200 г | 103 | 1.8 | 7.6 | 6.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.