Салат из оливок с грибами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из оливок с грибами - 248 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.6 г, жиры 23.3 г, углеводы 3.9 г.
Калории
248ккал
Белки
6.6г
Жиры
23.3г
Углеводы
3.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 248 | 6.6 | 23.3 | 3.9 |
| порция200 г | 496 | 13.2 | 46.6 | 7.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.