КапиОткрыть Капи

Салат из риса с морепродуктами: калорийность и БЖУ

В 100 граммах салат из риса с морепродуктами - 273.4 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.5 г, жиры 11.7 г, углеводы 36.2 г.

Калории
273.4ккал
Белки
6.5г
Жиры
11.7г
Углеводы
36.2г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г2736.511.736.2
порция200 г5471323.472.4

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Салат из свежих овощейСалат из рисаСалат из свеклыСалат из редиса и помидоровСалат из свеклы и зелениСалат из редиса и майонезаСалат из сыра и фруктовСалат из редиса и зелени

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.