КапиОткрыть Капи

Салат из сыра и фруктов: калорийность и БЖУ

В 100 граммах салат из сыра и фруктов - 245.8 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.1 г, жиры 20.6 г, углеводы 6.2 г.

Калории
245.8ккал
Белки
10.1г
Жиры
20.6г
Углеводы
6.2г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г24610.120.66.2
порция200 г49220.241.212.4

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Салат из творога со сметанойСалат из свеклы и зелениСалат из тунцаСалат из свеклыСалат из тунца со шпинатомСалат из свежих овощейСалат из яиц и зелениСалат из риса с морепродуктами

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.