Салат из свеклы: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из свеклы - 110.1 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.4 г, жиры 7.7 г, углеводы 9.8 г.
Калории
110.1ккал
Белки
1.4г
Жиры
7.7г
Углеводы
9.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 110 | 1.4 | 7.7 | 9.8 |
| порция200 г | 220 | 2.8 | 15.4 | 19.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
