КапиОткрыть Капи

Салат «Русский»: калорийность и БЖУ

В 100 граммах салат «русский» - 198.9 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.9 г, жиры 16.9 г, углеводы 1.7 г.

Калории
198.9ккал
Белки
9.9г
Жиры
16.9г
Углеводы
1.7г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г1999.916.91.7
порция200 г39819.833.83.4

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Салат «Рыбак»Салат «Ризотто» с курятинойСалат «Сибирь»Салат «Риба» с курятинойСалат из авокадоСалат «Оливье» с курятиной и огурцомСалат из баклажановСалат «Оливье» с курятиной

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.