Сардельки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сардельки - 215 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10 г, жиры 19 г, углеводы 1.6 г.
Калории
215ккал
Белки
10г
Жиры
19г
Углеводы
1.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 215 | 10 | 19 | 1.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.