Щи из капусты и картошки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах щи из капусты и картошки - 64.6 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.2 г, жиры 3.9 г, углеводы 6.2 г.
Калории
64.6ккал
Белки
1.2г
Жиры
3.9г
Углеводы
6.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 65 | 1.2 | 3.9 | 6.2 |
| порция400 г | 258 | 4.8 | 15.6 | 24.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.