Щи с капустой: калорийность и БЖУ
В 100 граммах щи с капустой - 73.6 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.3 г, жиры 5 г, углеводы 6 г.
Калории
73.6ккал
Белки
1.3г
Жиры
5г
Углеводы
6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 74 | 1.3 | 5 | 6 |
| порция400 г | 294 | 5.2 | 20 | 24 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.