Соус яичный: калорийность и БЖУ
В 100 граммах соус яичный - 217.8 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.1 г, жиры 19.8 г, углеводы 1.4 г.
Калории
217.8ккал
Белки
9.1г
Жиры
19.8г
Углеводы
1.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 218 | 9.1 | 19.8 | 1.4 |
| порция120 г | 261 | 10.9 | 23.8 | 1.7 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.