Соус хумус: калорийность и БЖУ
В 100 граммах соус хумус - 251.6 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.2 г, жиры 14.7 г, углеводы 23.5 г.
Калории
251.6ккал
Белки
8.2г
Жиры
14.7г
Углеводы
23.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 252 | 8.2 | 14.7 | 23.5 |
| порция150 г | 377 | 12.3 | 22 | 35.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.