Сырники с яблоками: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сырники с яблоками - 267.4 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15.3 г, жиры 11.3 г, углеводы 26.8 г.
Калории
267.4ккал
Белки
15.3г
Жиры
11.3г
Углеводы
26.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 267 | 15.3 | 11.3 | 26.8 |
| порция200 г | 535 | 30.6 | 22.6 | 53.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.