Треска с луком: калорийность и БЖУ
В 100 граммах треска с луком - 109.1 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.2 г, жиры 7.1 г, углеводы 1.9 г.
Калории
109.1ккал
Белки
9.2г
Жиры
7.1г
Углеводы
1.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 109 | 9.2 | 7.1 | 1.9 |
| порция300 г | 327 | 27.6 | 21.3 | 5.7 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


