Тунец консервированный: калорийность и БЖУ
В 100 граммах тунец консервированный - 116 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 25.5 г, жиры 0.8 г, углеводы 0 г.
Калории
116ккал
Белки
25.5г
Жиры
0.8г
Углеводы
0г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 116 | 25.5 | 0.8 | 0 |
| 1 банка185 г | 215 | 47.2 | 1.5 | 0 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.