Тушеная белая фасоль: калорийность и БЖУ
В 100 граммах тушеная белая фасоль - 285.8 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15.2 г, жиры 6.7 г, углеводы 43.3 г.
Калории
285.8ккал
Белки
15.2г
Жиры
6.7г
Углеводы
43.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 286 | 15.2 | 6.7 | 43.3 |
| порция250 г | 715 | 38 | 16.8 | 108.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.