Ячневый пудинг с мясом и специями: калорийность и БЖУ
В 100 граммах ячневый пудинг с мясом и специями - 127.5 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.6 г, жиры 7.2 г, углеводы 8.8 г.
Калории
127.5ккал
Белки
6.6г
Жиры
7.2г
Углеводы
8.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 128 | 6.6 | 7.2 | 8.8 |
| порция350 г | 446 | 23.1 | 25.2 | 30.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.