Фисташковый: калорийность и БЖУ
В 100 граммах фисташковый - 498.1 ккал (примерно 25% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.9 г, жиры 32.2 г, углеводы 48.1 г.
Калории
498.1ккал
Белки
8.9г
Жиры
32.2г
Углеводы
48.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 498 | 8.9 | 32.2 | 48.1 |
| порция150 г | 747 | 13.4 | 48.3 | 72.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.