Индейка в майонезном соусе: калорийность и БЖУ
В 100 граммах индейка в майонезном соусе - 189.9 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 18.2 г, жиры 12.2 г, углеводы 0.8 г.
Калории
189.9ккал
Белки
18.2г
Жиры
12.2г
Углеводы
0.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 190 | 18.2 | 12.2 | 0.8 |
| порция400 г | 760 | 72.8 | 48.8 | 3.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.