Котлета пожарская: калорийность и БЖУ
В 100 граммах котлета пожарская - 196.7 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 16.6 г, жиры 11.4 г, углеводы 7 г.
Калории
196.7ккал
Белки
16.6г
Жиры
11.4г
Углеводы
7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 197 | 16.6 | 11.4 | 7 |
| порция150 г | 295 | 24.9 | 17.1 | 10.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.