Пшенные кексы с сыром: калорийность и БЖУ
В 100 граммах пшенные кексы с сыром - 317.3 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14 г, жиры 18.7 г, углеводы 23.1 г.
Калории
317.3ккал
Белки
14г
Жиры
18.7г
Углеводы
23.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 317 | 14 | 18.7 | 23.1 |
| порция150 г | 476 | 21 | 28 | 34.7 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.