Пшенные булочки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах пшенные булочки - 294.7 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11 г, жиры 6.9 г, углеводы 46.5 г.
Калории
294.7ккал
Белки
11г
Жиры
6.9г
Углеводы
46.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 295 | 11 | 6.9 | 46.5 |
| порция200 г | 589 | 22 | 13.8 | 93 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.