Рис варёный: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рис варёный - 116 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.2 г, жиры 0.5 г, углеводы 24.9 г.
Калории
116ккал
Белки
2.2г
Жиры
0.5г
Углеводы
24.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 116 | 2.2 | 0.5 | 24.9 |
| 1 порция150 г | 174 | 3.3 | 0.8 | 37.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.