Рис: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рис - 241.8 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4 г, жиры 4.4 г, углеводы 47.3 г.
Калории
241.8ккал
Белки
4г
Жиры
4.4г
Углеводы
47.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 242 | 4 | 4.4 | 47.3 |
| порция250 г | 605 | 10 | 11 | 118.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
