Салат цезарь: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат цезарь - 180 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9 г, жиры 14 г, углеводы 4 г.
Калории
180ккал
Белки
9г
Жиры
14г
Углеводы
4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 180 | 9 | 14 | 4 |
| 1 порция200 г | 360 | 18 | 28 | 8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.