Салат с курицей и ананасом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат с курицей и ананасом - 113.5 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.6 г, жиры 7.2 г, углеводы 4.1 г.
Калории
113.5ккал
Белки
8.6г
Жиры
7.2г
Углеводы
4.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 114 | 8.6 | 7.2 | 4.1 |
| порция300 г | 341 | 25.8 | 21.6 | 12.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.