Салат с куриной грудкой: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат с куриной грудкой - 124.8 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.5 г, жиры 7.5 г, углеводы 2.2 г.
Калории
124.8ккал
Белки
12.5г
Жиры
7.5г
Углеводы
2.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 125 | 12.5 | 7.5 | 2.2 |
| порция300 г | 374 | 37.5 | 22.5 | 6.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.