КапиОткрыть Капи

Щука по-казански: калорийность и БЖУ

В 100 граммах щука по-казански - 131.7 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.2 г, жиры 5 г, углеводы 9.8 г.

Калории
131.7ккал
Белки
11.2г
Жиры
5г
Углеводы
9.8г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г13211.259.8
порция350 г46139.217.534.3

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Щука по-казански в горшочкеЩука по-болгарскиЩука по-казански в горшочке с лукомЩукаЩука по-казански на сковородеЩи с мясомЭклерЩи с капустой

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.