Сельдь в масле: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сельдь в масле - 261 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.5 г, жиры 22.2 г, углеводы 0.5 г.
Калории
261ккал
Белки
14.5г
Жиры
22.2г
Углеводы
0.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 261 | 14.5 | 22.2 | 0.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.