Сельдь в томате: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сельдь в томате - 115.5 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.5 г, жиры 8.6 г, углеводы 1.6 г.
Калории
115.5ккал
Белки
7.5г
Жиры
8.6г
Углеводы
1.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 116 | 7.5 | 8.6 | 1.6 |
| порция250 г | 289 | 18.8 | 21.5 | 4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.