Сыр голландский: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сыр голландский - 352 ккал (примерно 18% от суточной нормы 2000 ккал), белки 26 г, жиры 26.8 г, углеводы 0 г.
Калории
352ккал
Белки
26г
Жиры
26.8г
Углеводы
0г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 352 | 26 | 26.8 | 0 |
| 1 ломтик25 г | 88 | 6.5 | 6.7 | 0 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.