Тосты с маслом и вареным яйцом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах тосты с маслом и вареным яйцом - 316.4 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8 г, жиры 17.9 г, углеводы 29.6 г.
Калории
316.4ккал
Белки
8г
Жиры
17.9г
Углеводы
29.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 316 | 8 | 17.9 | 29.6 |
| порция250 г | 791 | 20 | 44.8 | 74 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.