Уха из щуки и карпа: калорийность и БЖУ
В 100 граммах уха из щуки и карпа - 84.6 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.6 г, жиры 4.3 г, углеводы 3.4 г.
Калории
84.6ккал
Белки
7.6г
Жиры
4.3г
Углеводы
3.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 85 | 7.6 | 4.3 | 3.4 |
| порция400 г | 338 | 30.4 | 17.2 | 13.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.