Уха из щуки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах уха из щуки - 81.7 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.5 г, жиры 4.1 г, углеводы 4.6 г.
Калории
81.7ккал
Белки
6.5г
Жиры
4.1г
Углеводы
4.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 82 | 6.5 | 4.1 | 4.6 |
| порция400 г | 327 | 26 | 16.4 | 18.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.