Икра баклажанная: калорийность и БЖУ
В 100 граммах икра баклажанная - 101.2 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.5 г, жиры 7.7 г, углеводы 8 г.
Калории
101.2ккал
Белки
1.5г
Жиры
7.7г
Углеводы
8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 101 | 1.5 | 7.7 | 8 |
| порция200 г | 202 | 3 | 15.4 | 16 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.