Изюм: калорийность и БЖУ
В 100 граммах изюм - 301 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.3 г, жиры 0.2 г, углеводы 80 г.
Калории
301ккал
Белки
3.3г
Жиры
0.2г
Углеводы
80г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 301 | 3.3 | 0.2 | 80 |
| горсть30 г | 90 | 1 | 0.1 | 24 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.