Итальянский: калорийность и БЖУ
В 100 граммах итальянский - 243 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.7 г, жиры 9 г, углеводы 29.7 г.
Калории
243ккал
Белки
10.7г
Жиры
9г
Углеводы
29.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 243 | 10.7 | 9 | 29.7 |
| порция350 г | 851 | 37.4 | 31.5 | 104 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.