КапиОткрыть Капи

Окрошка на кефире: калорийность и БЖУ

В 100 граммах окрошка на кефире - 122.6 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.6 г, жиры 8.2 г, углеводы 7.3 г.

Калории
122.6ккал
Белки
4.6г
Жиры
8.2г
Углеводы
7.3г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г1234.68.27.3
порция350 г42916.128.725.6

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Окрошка на кефире с зеленьюОкрошка на квасе со свиным мясомОкрошка на кефире с огурцамиОкрошка на квасе со свеклойОкрошка на кефире со зеленьюОкрошка на квасе с мясомОкрошка на кефире со сметанойОкрошка на квасе с зеленью

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.