Окрошка на квасе со свиным мясом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах окрошка на квасе со свиным мясом - 90 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.8 г, жиры 6.7 г, углеводы 3.6 г.
Калории
90ккал
Белки
3.8г
Жиры
6.7г
Углеводы
3.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 90 | 3.8 | 6.7 | 3.6 |
| порция400 г | 360 | 15.2 | 26.8 | 14.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.