Окрошка на квасе с мясом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах окрошка на квасе с мясом - 85 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.1 г, жиры 5.8 г, углеводы 3.5 г.
Калории
85ккал
Белки
4.1г
Жиры
5.8г
Углеводы
3.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 85 | 4.1 | 5.8 | 3.5 |
| порция400 г | 340 | 16.4 | 23.2 | 14 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.