Окрошка на квасе с зеленью: калорийность и БЖУ
В 100 граммах окрошка на квасе с зеленью - 70 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.7 г, жиры 5.3 г, углеводы 3.4 г.
Калории
70ккал
Белки
1.7г
Жиры
5.3г
Углеводы
3.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 70 | 1.7 | 5.3 | 3.4 |
| порция400 г | 280 | 6.8 | 21.2 | 13.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.