Окрошка на квасе с зеленью: калорийность и БЖУ
В 100 граммах окрошка на квасе с зеленью - 140.1 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.5 г, жиры 10.6 г, углеводы 6.8 г.
Калории
140.1ккал
Белки
3.5г
Жиры
10.6г
Углеводы
6.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 140 | 3.5 | 10.6 | 6.8 |
| порция400 г | 560 | 14 | 42.4 | 27.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
