КапиОткрыть Капи

Омлет со шампиньонами: калорийность и БЖУ

В 100 граммах омлет со шампиньонами - 149.3 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.3 г, жиры 12.5 г, углеводы 1.3 г.

Калории
149.3ккал
Белки
8.3г
Жиры
12.5г
Углеводы
1.3г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г1498.312.51.3
порция300 г44824.937.53.9

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Омлет со шампиньонами и сыром пармезанОмлет с шампанскимОмлет со шампиньонами и сыром чеддерОмлет с сыром и грибамиОмлет со шпинатомОмлет с сыром и ветчинойОмлет со шпинатом и сыромОмлет с сыром и авокадо

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.