Овсяная котлета: калорийность и БЖУ
В 100 граммах овсяная котлета - 277.9 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9 г, жиры 11.4 г, углеводы 32.9 г.
Калории
277.9ккал
Белки
9г
Жиры
11.4г
Углеводы
32.9г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 278 | 9 | 11.4 | 32.9 |
| порция300 г | 834 | 27 | 34.2 | 98.7 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.