Овсяная котлета с овощами и грибами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах овсяная котлета с овощами и грибами - 270.1 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.8 г, жиры 10.2 г, углеводы 33.4 г.
Калории
270.1ккал
Белки
9.8г
Жиры
10.2г
Углеводы
33.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 270 | 9.8 | 10.2 | 33.4 |
| порция300 г | 810 | 29.4 | 30.6 | 100.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.