КапиОткрыть Капи

Ячневая котлета: калорийность и БЖУ

В 100 граммах ячневая котлета - 204.8 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10 г, жиры 11.8 г, углеводы 13.9 г.

Калории
204.8ккал
Белки
10г
Жиры
11.8г
Углеводы
13.9г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г2051011.813.9
порция300 г6143035.441.7

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Ячневая котлета с мясом и овощамиЯчневая каша с сыромЯчневая котлета с сыромЯчневая кашаЯчневые клецкиЯчневая запеканка со специямиЯчневые котлетыЯчневая запеканка

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.