КапиОткрыть Капи

Яичница с грибами и сыром: калорийность и БЖУ

В 100 граммах яичница с грибами и сыром - 209.7 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.4 г, жиры 17.4 г, углеводы 1.3 г.

Калории
209.7ккал
Белки
12.4г
Жиры
17.4г
Углеводы
1.3г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г21012.417.41.3
порция300 г62937.252.23.9

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Яичница с помидорамиЯичница с грибами и лукомЯичница с помидорами и бекономЯичница с грибамиЯичница с помидоромЯичница с ветчиной и грибамиЯичница с томатной пастойЯичница с ветчиной

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.