КапиОткрыть Капи

Яичница с помидорами: калорийность и БЖУ

В 100 граммах яичница с помидорами - 147.4 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8 г, жиры 12 г, углеводы 2.2 г.

Калории
147.4ккал
Белки
8г
Жиры
12г
Углеводы
2.2г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г1478122.2
порция300 г44224366.6

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Яичница с помидорами и бекономЯичница с грибами и сыромЯичница с помидоромЯичница с грибами и лукомЯичница с томатной пастойЯичница с грибамиЯичница с томатной пастой и грибамиЯичница с ветчиной и грибами

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.