Сколько калорий в продукте «Яйцо»?

В 100 граммах яйцо содержится 155 ккал. Это примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов в яйцо?

На 100 г: белки 13 г, жиры 11 г, углеводы 1.1 г.

В 100 граммах яйцо - 155 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13 г, жиры 11 г, углеводы 1.1 г.

Калории

155ккал

Белки

13г

Жиры

11г

Углеводы

1.1г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	155	13	11	1.1
штука55 г	85	7.2	6.1	0.6

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.