Глазунья: калорийность и БЖУ
В 100 граммах глазунья - 240.1 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.8 г, жиры 20.7 г, углеводы 0.8 г.
Калории
240.1ккал
Белки
12.8г
Жиры
20.7г
Углеводы
0.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 240 | 12.8 | 20.7 | 0.8 |
| порция180 г | 432 | 23 | 37.3 | 1.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.