Окрошка на воде с зеленью: калорийность и БЖУ
В 100 граммах окрошка на воде с зеленью - 115.9 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.4 г, жиры 9.9 г, углеводы 2.3 г.
Калории
115.9ккал
Белки
4.4г
Жиры
9.9г
Углеводы
2.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 116 | 4.4 | 9.9 | 2.3 |
| порция350 г | 406 | 15.4 | 34.6 | 8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
